SIA कॉइन कैसे काम करता है

Ashwagandha Ke Fayde: पुरुषों की शारीरिक कमजोरी दूर करती है अश्वगंधा, सेवन का तरीका जान लें

Benefits of Ashwagandha- जब एलोपैथी की दवाएं काम नहीं करती हैं तब आयुर्वेद रामबाण इलाज बनकर सामने आती है. अश्वगंधा एक सदाबहार जड़ी-बूटी है, जो भारत और अफ्रीका के कुछ हिस्सों में उगती है, आयुर्वेद में इस पौधे का सबसे ज्यादा इस्तेमाल होता है. शारीरिक ऊर्जा बढ़ाने और तनाव और चिंता को कम करने के लिए इस जड़ी बूटी का उपयोग ज्यादा होता है. कुछ रोग जैसे कैंसर, अल्जाइमर आदि के लिए भी इसका सेवन SIA कॉइन कैसे काम करता है बहुत फायदेमंद साबित होता है

अश्वगंधा के फायदे जानकर आप हैरान हो जाएंगे। आईए हम आपको अश्वगंधा के कुछ अहम फायदे बताते हैं।

गुस्सा होता है शांत

अगर आप हर समय परेशान रहते हैं, या स्ट्रेस बहुत ज्यादा लेते हैं, तो अश्वगंधा खाने से आपको बहुत राहत मिल सकती है। क्योंकि इसमें मौजूद कुछ तत्त्व उस प्रक्रिया को बदलते हैं, जैसे आप का शरीर स्ट्रेस को रेस्पॉन्स करता है।

कैंसर से रोकथाम में मददगार

अश्वगंधा में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो आप को कैंसर से बचाने में सहायक साबित हो सकते हैं। यह आप के जीवन काल की अवधि को बढ़ाता है और आप के शरीर में कैंसर की सेल्स पैदा होने से भी बचाता है। लेकिन हर व्यक्ति का शरीर अलग होता है इसलिए आप को पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लेनी चाहिए।

सेक्सुअल डिस्फंक्शन को कम करता है

अगर आप सेक्स में कम रुचि रखती हैं तो अश्वगंधा आपके लिए एक बहुत काम की औषधि है। जो महिलाएं अश्वगन्धा खाती हैं उन्हें अधिक ऑर्गेज्म होते हैं।

स्किन के लिए एंटी एजिंग का काम करता है

अश्वगंधा में एक शक्तिशाली एंटी-ऑक्सिडेंट होता है, जिसका नाम है पॉलीफिनोल्स जो आपके शरीर को फ्री रेडिकल्स से और आप की स्किन में एजिंग के लक्षण आने से बचाता है।

कमजोरी दूर करे

अश्वगंधा के सेवन से कमजोरी दूर होती है। शरीर को मजबूत बनाने के लिए रोजाना एक गिलास दूध में अश्वगंधा पाउडर मिलाकर पीना चाहिए। इस मिश्रण का सेवन SIA कॉइन कैसे काम करता है करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।

हाई ब्लड प्रेशर नियंत्रण करें

ब्लड प्रेशर नियंत्रण रखने के लिए अश्वगंधा का सेवन करना चाहिए। हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को रोजाना एक गिलास दूध के साथ अश्वगंधा पाउडर का सेवन करना चाहिए। इसके नियमित सेवन से ब्लड प्रेशर नियंत्रण में रहता है।

नींद की समस्या दूर होगी

कई लोग नींद न आने की समस्या से परेशान रहते है। अश्वगंधा का सेवन करने से अनिद्रा की समस्या दूर हो जाती है। रात को अच्छी और गहरी नींद के लिए रोजाना एक गिलास दूध के साथ अश्वगंधा का सेवन करे। नियमित रूप से अश्वगंधा और दूध का सेवन करने से अच्छी और गहरी नींद आती है।

पुरुषों के लिए अश्वगंधा बहुत लाभकारी

अश्वगंधा पुरुषों में शारीरिक कमजोरी को भी दूर करता है। पुरुषों की यौन संबंधी कई समस्याओं का निवारण अश्वगंधा से होता है।
-अश्वगंधा नपुंसकता और बांझपन की समस्या भी दूर करता है। जिन्हें संतान नहीं होती वे इसका सेवन कर सकते हैं।
अश्वगंधा नसों और तंत्रिका तंत्र के कार्य क्षमता को बेहतर बनाकर तनाव को कम करता है। जब तनाव कम होता है तो आपकी काम उत्तेजना बढ़ती है। सेक्स क्षमता भी बढती है।

अश्वगंधा का सेवन कैसे करें

अश्वगंधा के पत्ते भी खा सकते हैं, या चूर्ण भी बना सकते हैं। पानी, शहद या फिर घी में मिलाकर इसका सेवन किया जाता है। इसके अलावा अश्वगंधा के कैप्सूल भी लिए जाते हैं। अश्वगंधा चाय के रूप में भी मिलती है। इसका रस भी बाजार में आसानी से मिलता है।

-रात में सोने से पहले दूध के साथ इसका सेवन फायदेमंद रहता है। इसके अलावा इसे खाना खाने के बाद भी लिया जा सकता है।
-कई लोग खाली पेट भी इसका सेवन करते हैं लेकिन कुछ लोगों को खाली पेट अश्वगंधा नुकसान करता है, इसलिए इसके सेवन करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर या नेचुरापैथी एक्सपर्ट से सलाह लेकर इसका सेवन किया जाए।

Cryptocurrency: दुनिया की टॉप 5 मशहूर क्रिप्टोकरेंसी- निवेश करने वाले ने खूब बनाया पैसा

Top 5 Cryptocurrency in 2021: Crypto बाजार में लगातार निवेशक बढ़ते जा रह हैं. हाल के कुछ हफ्तों में Cryptocurrency Market में जबरदस्त उतार-चढ़ाव आए हैं. बुधवार को मार्केट क्रैश भी हुआ लेकिन जल्द ही उभर भी गया. फिलहाल बाजार में कई Cryptocurrency मौजूद हैं लेकिन कुछ SIA कॉइन कैसे काम करता है ही Cryptocurrency ऐसी हैं जो ज्यादा सुर्खियां बटोरती हैं. ऐसे में आज यहां मार्केट कैपिटलाइजेशन के लिहाज से टॉप-5 क्रिप्टोकरेंसी के बारे में बताने वाले हैं. जिनमें निवेशकों का काफी ज्यादा निवेश देखने को मिल रहा है.

Redmi Smartphones पर 12 हजार रुपए बचाने का मौका, SIA कॉइन कैसे काम करता है श्योओमी लाया क्रिसमिस सेल

आज समाज डिजिटल, xiaomi christmas sale : श्याओमी के स्मार्टफोन भारत में बहुत पसंद किए जाते हैं। वहीं अब जाते जाते 2022 के अंत में कंपनी ने अपने स्मार्टफोन्स में भारी सेल लगाई है जिसमें आपको सस्ते में अपने पसंदीदा फोन मिल सकते हैं। श्याओमी अपने यूजर्स के लिए नंबर 1 फैन फेस्टिवल लेकर आई है। कंपनी के वेबसाइट पर लाइव सेल से आप Redmi K50i 5G फोन खरीद सकते हैं। जिसमें ग्राहकों को बंपर डिस्काउंट ऑफर दिया जा रहा है

आइए पहले इसके फीचर्स जानते है उसके बाद क्या कुछ ऑफर्स है वो बताते है :

Redmi K50i 5G के फीचर्स :

Redmi के इस स्मार्टफोन में 6.6 इंच की स्क्रीन पर फुल एचडी प्लस LCD डिस्प्ले मिलती है। साथ ही फोन में पीक 144Hz लिक्विड का FFS डिस्प्ले मिलेगा। इसके अलावा इसमें 270 Hz टच सैंपलिंग रेट सपोर्ट के साथ पीक ब्राइटनेस 650 nits मिलता है। साथ ही डिवाइस में HDR 10, डॉल्बी विजन को सपोर्ट करेगा।

प्रोसेसर और स्टोरोज

इस में MediaTek Dimensity 8100 ओक्टा कोर का प्रोसेसर मिलता है। यह फोन एंड्रॉइड 12 बेस्ड MIUI 13 पर रन करता है। इसमें आपको 6 GB रैम,128 GB इंटरनल स्टोरेज और 8 GB रैम, 256 GB इंटरनल स्टोरेज वाले 2 मॉडल साथ में आते है।

फोटोग्राफी के लिए इसमें ट्रिपल रियर कैमरा का सेटअप दिया गया है। जिसका प्राइमरी कैमरा Samsung GW1 64 MP का, 8 MP अल्ट्रा-वाइड एंगल कैमरा और 2 MP का मैक्रो कैमरा मौजूद है।

इसके साथ ही फोन में फ्लैश के साथ 4K वीडियो रिकॉर्डिंग दी गई है। वहीं सेल्फी के लिए फोन के फ्रंट में 16 MP का कैमरा दिया है। पावर बैकअप के लिए फोन में 5080 mAh की बैटरी के साथ 67 W का फास्ट चार्जिंग सपोर्ट उपलब्ध है।

अन्य फीचर्स

कनेक्टिविटी के लिए फोन में ड्यूल स्पीकर्स, 3.5 mm ऑडियो जैक समेत 12 5G बैंड दिए गए हैं। WiFi 6, ब्लूटूथ, 4D वाइब्रेशन, टाइप सी चार्जिंग जैसे फीचर का सपोर्ट दिया गया है।

ऑफर्स

क्रिसमस के मौके पर कंपनी अपने यूजर्स को छूट दे रही है। जिसमें इस मोबाइल की असली कीमत 35,999 रूपये दी गई है। लेकिन अगर आप इसे HDFC या SBI क्रेडिट कार्ड से पेमेंट करते है तो 3000 रूपये का इंस्टेंट डिस्काउंट मिलेगा। बैंक ऑफर के साथ मिलने वाले इस डिस्काउंट पर पूरे 12 हजार की छूट मिलती है। जिसके बाद आपको ये फोन 26,999 रूपये का मिलेगा।

ABC Juice:सर्दियों में रोजाना करे ABC जूस का सेवन,शिल्पा शेट्टी के जैसा मिलेगा फिगर

ABC Juice :सर्दियों के दिनों में अक्सर एबीसी जूस पिया जाता है और एबीसी जो उसका इस तरह की बीमारियों से दूर करने में भी मदद करता है. आपको बता दें कि यह जूस आपको हार्ड डिलीट और कैंसर जैसी बीमारियों से दूर करता है और आपको कई तरह के फायदे देता है. इस बीमारी में उसको किया जाता है। एबीसी जो सिर्फ नॉर्मल लोग ही नहीं बल्कि बॉलीवुड के कई एस्टेट्स भी यूज करते हैं और अपने फिटनेस बनाए रखते हैं।

Health Benefits Of ABC Juice: एबीसी जूस सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. एबीसी जूस ताजा पोषक तत्वों से भरपूर होता है. यह लाल, हरे और नारंगी जैसे कई फलों और सब्जियों से बनाया जाता है. वहीं बता दें इसे SIA कॉइन कैसे काम करता है एबीसी जूस इसलिए कहते हैं क्योंकि इसमें सेब, चुकंदर और गाजर का इस्तेमाल किया जाता है. ये जूस कैंसर और हार्ट डिजीज जैसी गंभीर बीमारी को कंट्रोल करने का काम करता है. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि एबीसी जूस पीने के क्या लाभ होते हैं?

ABC Juice:सर्दियों में रोजाना करे ABC जूस का सेवन,शिल्पा शेट्टी के जैसा मिलेगा फिगर

सर्दियों एबीसी जूस पीने के फायदे-

बढ़ती उम्र को रोके-

एबीसी जूस में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, बी, सी और के गुण होते हैं जो बढ़ती उम्र में भी आपकी स्किन को जवां रखते हैं. इतना ही नहीं इसमें मौजूद फाइबर और मिनरल बॉडी को कार्य करने की क्षमता प्रदान करता है. वहीं इसमें एंटी एजिंग कंपाउंड होते हैं जो स्किन सेल्स को रिपेयर कर सकते हैं.

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आंखों का तनाव कम करे-

जो लोग दिनभर कंम्यूटर पर काम करते हैं उन्हें एबीसी जूस का सेवन जरूर करना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि ये जूस आंखों की मांसपेशियों को रिलेक्स करने में मदद करता है और थकान मिटाता है. वहीं बता दें एक गिलास जूस में भरपूर मात्रा में विटामिन ए होता है जिससे आंखों की रोशनी बढ़ती है.

इस समय करना चाहिए एबीसी जूस का सेवन-

दिन में कम से कम एक बार इस जूस का सेवन जरूर करना चाहिए.वैसे तो इस जूस का सेवन खाली पेट करना चाहिए. लेकिन नाश्ते से लगभग आधा से एक घंटा पहले इसे ले सकते हैं. वहीं जिन लोगों के पास सुबह समयट नहीं है वो इस जूस का सेवन शाम को भी कर सकेत हैं.

Zilliqa coin क्या है ? zilliqa coin good price prediction for 2022

Zilliqa एक पब्लिक बलाक चेन है जिस पर हजारों ट्रांजेक्कशन एक second में संभव हैं. Zilliqa की अपनी एक क्रिप्टोकरंसी SIA कॉइन कैसे काम करता है SIA कॉइन कैसे काम करता है ZIL है. Zilliqa coin कर सकता है आपको मालामाल. इस लेख में हम zilliqa coin की पूरण जानकारी हासिल करेंगे.

Table of Contents

Zilliqa coin क्या है ?

Zilliqa coin को ZIL भी कहा जाता है. यह बहुत बडिया crypto coin है. इस क्वाइन का पता कुछ लोगों को है लेकिन आने वाले कुछ दिनों में यह काफी फेम हासिल कर लेगा . Zilliqa एक पब्लिक बलाक चेन है जो एक सैकिंड में हजारों ट्रांजेक्कशन करने की सुविधा प्रदान करती है. ZIL बलाक चेन को शारड्ड नेटवर्क पर रलीज है. यह ऊच स्तरीय आउट पुट लेने के लिए second layer scaling solution का काम करती है. इस बलाक चेन पर बहुत सी डीसेंटरलाइजड Dapps भी बिलड की जाती हैं.

Zilliqa coin कब लाँच हुआ ?

Zilliqa coin को june 2017 में लांच किया गया था. इंटरनेशनल यूनीवरसिटि सिंगापुर के दो रिसर्चरस Amrit Kumar और Xinshu Don ने मिलकर एक नाम का प्रोजेक्ट बनाया. जिसका नाम Zilliqa रखा गया.

एक Zilliqa coin की कीमत कितनी है?

पहले तो zilliqa coin की कीमत लगभग 2 रुपये के करीब थी. लेकिन 27 मार्च 2022 में यह क्वाइन की कीमत 7 रुपए से भी ऊपर रही है. अगर बात करें इसके आल टाइम हाई की तो यह 19 rupees तक रहा है. इसकी कीमत कुछ समय केलिए स्टेयबल रहती है. इसका कारण यह है कि इसकी स्टेकिंग होती है.

Zilliqa coin किस बलाक चेन पर काम करता है ?

ZIL या Zilliqa coin अपने खुद के बलाक चेन Zilliqa blockchain पर काम करता है. यह अन्य बलाक चेन के मुकाबले में अच्छी सुविधा प्रदान करता है. इस पर अनेक Dapps बन चुकी हैं

कैसे काम करता है zilliqa coin ?

कोई भी क्रिपटोकरंसी किसी ना किसी बलाक चेन पर काम करती है. ठीक उसी तरह zilliqa coin का खुद का बलाक चेन Zilliqa blockchain है. यह बलाक चेन दूसरे बलाक चेन से अलग है. यहां पर Dapps , nft और कई अन्य सुविधाएँ भी देखने को मिलती हैं

Zilliqa coin का मारकिट कैप कितना है ?

किसी भी क्वाइन की मारकिट कैप निकालने के लिए current price को circulating supply से गुणा पड़ता है. Zilliqa coin की कुल सपलाई 21 billion है जिसमें से 14 billion क्वाइन circulating supply में है. 2022 मार्च में इसका मारकिट कैप लगभग 1.5 billion SIA कॉइन कैसे काम करता है $ थी. अभी तक 7 billion ZIL का सरकुलेटिंग सपलाई में आना बाकी है. यह भी ZIL coin की कीमत बढ़ने का एक SIA कॉइन कैसे काम करता है मुख्य संकेत है.

कैसे खरीदें zilliqa coin ?

अगर आप zilliqa coin को खरीदना चाहते हैं तो आपके पास एक क्रिपटोकरंसी exchange अकाउंट होना चाहिए. आप ZIL क्वाइन को Binance, bithumb, huobi global , CoinSwitch आदि exchanges से खरीद सकते हैं.

शारडिंग sharding क्या है ?

Sharding एक ऐसी SIA कॉइन कैसे काम करता है तकनीक है जो नेटवर्क को कई टुकड़ों तथा भागों में बांटता है. ऐसा करने से नेड्स को नेटवर्क के लेनदेन में केवल एक भाग को ही अनुमति मिलती है. हर एक शार्ड अपने आप में बलाक चेन का काम करता है और नोड्स के लेनदेन का तमाम डाटा सटोर करता है

इस प्रकार शार्डिंग zilliqa coin और Zilliqa नेटवर्क में अपनी भूमिका निभाता है

Zilliqa coin का भविष्य 2030 तक

ZIL क्वाइन का भविष्य बहुत अच्छा होने वाले है. Zilliqa coin का मुल्य 27 March 2022 में Rs 7 रहा है. करिपटो एक्सपरट के अनुमान SIA कॉइन कैसे काम करता है के मुताबिक 2025 तक zilliqa coin की कीमत लगभग 13 rs हो जाएगी हैं. 2030 में यह 88 rs तक पहुँच सकती है. Zilliqa coin की कीमत इतनी बढ़ने का कारण है ZIL की सटेकिंग और Dapps.

Zilliqa coin को फायदे

1. Zilliqa coin का खुदका बलाक चेन है और यह एक सैकिंड में हजारों ट्रांजेक्कशन की अनुमति देता है जबकि Bitcoin और Ethereum जैसे coins में 10 ट्रांजेकशन per second होती हैं.
2. ZIL का अपना nft marketplace जिसका नाम zilstar है. यहां पर nft को खरीद और बेच सकते हैं.
3. यह मैटावरस के आधारित हैं जो हमें वरचुअल लैंड खरीदने की सुविधा प्रदान करता है.
4. Zilliqa coin में सटेकिंग की सुविधा है जिससे investors को काफी लाभ होता है.

क्या zilliqa coin में इनवैसट करना सही है ?

जी हाँ, Zilliqa coin में इनवैसट करना काफी लाभदायक सिद्ध हो सकता है. यह coin धीरे धीरे investors के नजर में उभर रहा है. भविष्य में इसकी कीमत पक्का बढ़ेगी. इसका कारण यह है कि Zilliqa नेटवर्क बहुत सारी सुविधाएँ प्रदान करता है जैसे Dapps , nft मारकिट पलेस. यहां पर एक सैकिंड में हजारों SIA कॉइन कैसे काम करता है ट्रांजेक्कशन हो सकती हैं. अगर आप अच्छी खासी कमाई करना चाहते हैं तो आपको zilliqa coin को लम्बे समय तक होलड करना चाहिए.